Workshop Zonnegroet

Wil je naast de yogalessen ook thuis kunnen oefenen, maar weet je, als je thuis bent, niet meer hoe de oefening precies gaat?

1cow
De workshop Zonnegroet vormt een mooie serie van yoga-oefeningen achterelkaar, deze serie oefeningen kan je net zo vaak herhalen als dat je wilt. Je leert de oefeningen in een flow van bewegen, adem en concentratie uit te voeren. Dit doen we stap voor stap en je krijgt een overzichtelijke reader mee naar huis.

Na deze workshop kan je zelfstandig aan de slag.De workshop kan ook een leuke kennismaking zijn met Hatha-Yoga.

Klik hier voor deelname aan de workshop.